Estamos habituados a aplicar apenas proteção solar durante os meses de verão, mas é importante fazê-lo durante todo o ano. Para compreender um pouco melhor qual é o protetor solar mais adequado para nós, continue a ler.
Nos últimos anos, temos visto um interesse crescente nos protetores solares minerais, uma tendência alinhada com o movimento de Clean Beauty, que defende produtos mais seguros e respeitadores do ambiente. Este artigo tem como objetivo aprofundar o tema dos protetores solares minerais, desde a compreensão dos raios UV e do SPF, até como escolher o protetor solar adequado e as melhores formas de o aplicar.
Compreendendo os raios UV e o SPF
O sol emite diferentes tipos de raios ultravioleta (UV): UVA, UVB e UVC. Os raios UVC são os mais perigosos, mas felizmente são absorvidos pela atmosfera terrestre e não chegam à nossa pele. Os raios UVA e UVB, no entanto, podem ter efeitos prejudiciais. Os UVA penetram profundamente na pele e contribuem para o envelhecimento prematuro e para o aparecimento de rugas, enquanto os UVB são os principais responsáveis pelas queimaduras solares e desempenham um papel fundamental no desenvolvimento do cancro da pele.
O Fator de Proteção Solar (SPF, pela sigla em inglês) refere-se ao tempo que um protetor solar pode proteger a nossa pele dos raios UVA e UVB. Por exemplo, um SPF de 30 significa que teoricamente, se a sua pele demora 10 minutos a queimar-se exposta ao sol, poderia estar 30 vezes mais tempo ao sol sem se queimar, em comparação com não usar qualquer tipo de proteção. No entanto, é importante lembrar que nenhum protetor solar pode bloquear 100% dos raios UV, pelo que devemos reaplicá-lo a cada duas horas para maior eficácia.
Como escolher o protetor solar adequado?
Existem dois tipos principais de protetores solares: os químicos e os minerais. Os protetores solares químicos absorvem os raios UV antes de poderem danificar a pele, enquanto os minerais (também conhecidos como físicos) refletem os raios UV. Ambos podem ser eficazes, mas cada um tem os seus prós e contras.
Os protetores solares minerais, como os que contêm óxido de zinco e dióxido de titânio, são uma excelente opção para quem procura produtos de Clean Beauty, uma vez que costumam ser menos irritantes e mais respeitadores do ambiente.
Do outro lado estão os protetores solares químicos que absorvem os raios UV antes de poderem danificar a pele, mas alguns dos seus ingredientes têm gerado controvérsia pelo impacto no ambiente e pelos potenciais efeitos na saúde humana.
Ao escolher um protetor solar, é importante considerar fatores como o tipo de pele, o tempo de exposição ao sol e as atividades que serão realizadas ao ar livre. Os protetores solares minerais são uma excelente opção para pessoas com pele sensível e para quem procura opções mais ecológicas. Se vai estar ao ar livre durante um período prolongado, certifique-se de escolher um protetor solar de amplo espetro e resistente à água.
A moda do bronzeado: Um olhar sobre a história
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Coco Chanel e o nascimento da moda do bronzeado
A estilista de moda Coco Chanel desempenhou um papel importante na popularização da pele bronzeada quando regressou de uma viagem de iate com a pele visivelmente mais escura. Desde então, o bronzeado tornou-se um símbolo de luxo e de estilo de vida ativo.
Recomendações de protetores solares para este verão
O verão é uma época do ano em que a proteção solar é essencial para manter a pele saudável e evitar os danos causados pelos raios UV. Alguns dos nossos favoritos na All Yours são:
Mineral Defense Sunscreen Face SPF 30 de Nuori. Este protetor solar mineral oferece uma proteção de amplo espetro com um acabamento mate, ideal para o uso diário. Combina a proteção solar com benefícios antienvelhecimento para a pele.
British Summer Time SPF30 de Pai, indicado sobretudo para peles sensíveis, é proteção de amplo espetro e um acabamento leve. Não deixa a pele oleosa, deixa uma sensação de hidratação e é rapidamente absorvido, além do óbvio, protege-o contra os efeitos nocivos do sol!
Protector solar com células madres vegetais SPF50 de Mádara. É uma opção natural e certificada que lhe oferece uma elevada proteção contra os raios UVA/UVB, a poluição urbana e a luz azul. Formulado com óxido de zinco natural, resveratrol, ácido hialurónico e células-mãe ricas em antioxidantes. Além disso, ajuda a prevenir todo o tipo de danos solares, como secura, rugas, pigmentação e perda de volume.
Como e quando aplicar o protetor solar
A maioria das pessoas não aplica protetor solar suficiente. Como regra geral, deve usar pelo menos dois miligramas de protetor solar por cada centímetro quadrado de pele. Em termos práticos, isto significa aplicar dois dedos de protetor no rosto e pescoço.
Certifique-se de aplicar protetor solar em todas as áreas expostas da sua pele, incluindo as orelhas, pescoço e pés. É fácil esquecer certas zonas, como a borda do fato de banho, os olhos, o couro cabeludo e os lábios.
Além disso, é importante aplicar o protetor solar mineral pelo menos 15 minutos antes de se expor ao sol. Isto permite que a pele o absorva e comece a protegê-lo. E não se esqueça de reaplicar pelo menos a cada 2 horas.
Cuidando da sua pele e do planeta: Protetores solares minerais e ecológicos
Alguns protetores solares contêm ingredientes que podem ser prejudiciais para os ecossistemas marinhos. Entre eles, os mais conhecidos são a oxibenzona e o octinoxato, que foram proibidos em algumas zonas pelo seu impacto nos corais.
Além da oxibenzona e do octinoxato, existem outros ingredientes que convém evitar nos protetores solares, como os parabenos, os ftalatos e certas formas de vitamina A, como o palmitato de retinol, que podem ser prejudiciais para a pele e para o ambiente.
Apresentando a Laboratoires de Biarritz: Uma opção natural e ecológica
Laboratoires de Biarritz é uma marca que nasce da inspiração e do respeito pelo oceano, dedicada à criação de produtos de cuidados da pele de origem natural. Os seus inícios centram-se na linha de protetores solares, que são reconhecidos pela sua segurança e eficácia.
A marca possui diversas certificações biológicas que comprovam a qualidade e o compromisso com o natural dos seus produtos. Algumas destas certificações são Ecocert, Cosmébio, COSMOS e Respect Ocean. Dentro da sua linha de produtos, a Laboratoires de Biarritz oferece uma variedade de protetores solares minerais adequados a diferentes necessidades e preferências:
Creme Solar Facial com Cor SPF50: Este creme solar oferece proteção de amplo espetro.
Protector Solar Facial SPF 50: Este produto é um protetor solar facial que oferece elevada proteção contra os raios UV.
Spray Solar Cara & Corpo SPF 30: Este spray solar oferece uma proteção moderada para rosto e corpo.
Compromisso com a proteção solar: Uma rotina diária essencial
A proteção solar não deve limitar-se aos dias de praia ou piscina. Para manter a pele saudável e prevenir o envelhecimento prematuro, é fundamental incorporar o protetor solar na nossa rotina diária de cuidados da pele. Aplicar protetor solar deve ser um hábito para toda a vida, não apenas durante o verão. Lembre-se de que os raios UV podem danificar a pele mesmo em dias nublados.