Las setas son una fuente rica en nutrientes y antioxidantes, y han sido utilizadas durante siglos en la Medicina Tradicional para tratar diversas enfermedades. Hoy en día, estos hongos están ganando popularidad en la industria de la belleza debido a sus beneficios para la piel.
Con propiedades hidratantes, antiinflamatorias y reafirmantes, así como un contenido vitamínico y mineral excepcional, las setas están ganando terreno en productos cosméticos como cremas, mascarillas y sueros. En este artículo, explicaremos los beneficios de las setas en la cosmética y por qué deberías considerar agregar productos con este ingrediente natural a tu rutina de cuidado de la piel.
Beneficios de la cosmética a base de setas
Las setas se han utilizado en la cosmética durante mucho tiempo debido a sus propiedades para la piel, entre ellas:
- Hidratación: las setas contienen betaglucanos, que ayudan a retener la humedad y a mantener la piel hidratada.
- Antioxidantes: las setas son ricas en antioxidantes que pueden ayudar a proteger la piel del daño causado por los radicales libres y los rayos UV.
- Antiinflamatorios: muchos tipos de hongos contienen propiedades antiinflamatorias, lo que los convierte en una opción popular para calmar la piel inflamada y roja.
- Reafirmante: algunos tipos de hongos contienen propiedades reafirmantes que pueden ayudar a mejorar la elasticidad de la piel.
- Nutritivos: las setas también contienen vitaminas y minerales importantes, como vitamina D, selenio y zinc, que pueden ayudar a nutrir la piel y mejorar su salud general.
- Aclaramiento: la niacinamida en los hongos shiitake puede ayudar a reducir las manchas oscuras y mejorar la tez.
En general, las setas son una opción interesante para incluir en productos cosméticos gracias a sus propiedades hidratantes, antioxidantes, antiinflamatorias y reafirmantes, además de ser nutritivas y tener propiedades aclarantes.
Efecto anti-age
Se ha demostrado que algunas setas tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que pueden ayudar a mejorar la salud de la piel y reducir los signos de envejecimiento. Aquí algunos ejemplos:
- Reishi: esta seta ha sido utilizada en la medicina tradicional china durante siglos. Se ha demostrado que los compuestos del reishi pueden mejorar la producción de colágeno, lo que puede ayudar a reducir la aparición de arrugas y mejorar la elasticidad de la piel.
- Shiitake: esta seta es rica en polisacáridos y antioxidantes, que tienen efectos antiinflamatorios y reducen los daños de los radicales libres. También se ha encontrado que el shiitake puede ayudar a mejorar la textura de la piel y reducir la aparición de manchas oscuras y cicatrices.
- Cordyceps: esta seta ha sido utilizada en la medicina tradicional china para aumentar la energía y mejorar la salud en general. Además, se ha demostrado que los compuestos del cordyceps pueden ayudar a reducir el estrés oxidativo y la inflamación en el cuerpo, lo que tiene un efecto directo en la reducción de la aparición de arrugas y la mejora de la salud de la piel.
Humectación e hidratación natural
Las setas presentan un alto contenido en agua, cuando se aplican de forma tópica, ayudan a reponer la humedad perdida y a mantener la hidratación de la piel. Además, muchas setas contienen ácido hialurónico naturalmente, lo que las convierte en un excelente ingrediente hidratante para tus cosméticos.
También contienen antioxidantes naturales, como la vitamina C y el selenio, que pueden ayudar a proteger la piel de los daños causados por los radicales libres. Estos compuestos también pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la apariencia de la piel.
En resumen, las setas pueden ser un ingrediente beneficioso en la cosmética debido a su capacidad para hidratar la piel y proporcionar nutrientes esenciales para una piel saludable.
Regeneración
Como hemos comentado antes, las setas contienen compuestos que pueden ayudar a mejorar la regeneración celular y estimular la producción de colágeno en la piel. Estos beneficios regeneradores pueden ayudar a reducir la apariencia de líneas finas y arrugas, mejorar la elasticidad de la piel y promover una piel más radiante y saludable en general.
Acción antiinflamatoria
Gracias a sus compuestos antiinflamatorios naturales, como los betaglucanos y los polisacáridos, que pueden ayudar a reducir la inflamación en la piel y aliviar la irritación y el enrojecimiento.
Estos compuestos también pueden ayudar a proteger la piel de los daños causados por el estrés ambiental y los radicales libres.
En general, el uso de productos de cuidado de la piel que contienen extractos de setas puede ser beneficioso para las personas con piel sensible, propensa a la inflamación o que buscan una piel más suave y calmada.
Las principales setas utilizadas en la industria cosmética
Propiedades de la seta Reishi
El reishi también conocido como hongo de la inmortalidad o eterna juventud, se considera uno de los hongos medicinales mejor estudiados, con 5.000 publicaciones sobre sus beneficios tras de sí. Entre ellos su acción antiinflamatoria y su capacidad antioxidante.
En profundidad, sus beneficios son:
- Aumenta la actividad enzimática que da lugar a una potente respuesta del cuerpo contra la actividad oxidativa de los agentes externos como el sol, la contaminación o una mala alimentación. Lo que evita el daño celular y previene enfermedades, además del daño prematuro de la piel.
- Disminuye la pérdida de elasticidad de la piel, para un aspecto terso y saludable.
- Tiene un elevado poder antioxidante y regenerador.
- Retrasa el envejecimiento, estimula la producción de nuevas células, elimina toxinas y tiene propiedades antiinflamatorias.
Este ingrediente es un gran aliado para reducir los signos de fatiga, la falta de vitalidad de la piel y energizar el rostro, aportando luminosidad.
Además, tiene la capacidad de inhibir la tirosinasa, enzima productora de la melanina. Ideal para aquellos cutis que padecen de rojeces, diferentes tipos de manchas y tono desigual.
Mientras que, los polisacáridos que contiene lo hacen poseer un carácter humectante, proporcionando una hidratación profunda y exhaustiva que viene ideal para redensificar el cutis, mejorar su tersura, aumentar la elasticidad y disminuir arrugas y líneas de expresión, a la vez que mejora la firmeza y ayuda a tonificar.
Propiedades de la seta Maitake
La seta Maitake es originaria de las montañas del norte de Japón, donde crece de forma silvestre en los bosques de hoja caduca. También se encuentra en otras partes de Asia, así como en América del Norte y Europa. La Maitake es una seta comestible y se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional china y japonesa debido a sus propiedades para la salud.
La seta Maitake es rica en antioxidantes, vitaminas y minerales beneficiosos para la piel. Contiene betaglucanos, compuesto que puede ayudar a estimular el sistema inmunológico de la piel y reducir la inflamación. Además, los polisacáridos en la Maitake pueden ayudar a mejorar la hidratación de la piel y reducir la apariencia de líneas finas y arrugas.
En la cosmética, se utiliza extracto de Maitake en cremas hidratantes y productos antienvejecimiento para mejorar la textura de la piel y promover una piel más suave y firme. También se puede encontrar en productos para el cuidado del cabello, ya que se cree que puede fortalecer el cabello y reducir la pérdida.
Propiedades de la seta Shiitake
Las setas shiitake son un hongo originario de Asia. Por un lado, las setas shiitake son ricas en vitaminas como la vitamina D, la vitamina B y la vitamina C, lo que las hace excelentes para nutrir e hidratar la piel. También contienen lípidos naturales, como ácido linoleico y ácido oleico, que pueden ayudar a suavizar y acondicionar la piel seca.
Un estudio publicado en el Journal of Medicinal Food encontró que el extracto de Shiitake tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir el estrés oxidativo y la inflamación de la piel. Además, otro estudio publicado en el International Journal of Cosmetic Science encontró que el extracto de Shiitake puede mejorar la hidratación y la firmeza de la piel.
Los antioxidantes presentes pueden estimular la renovación celular y reducir la inflamación en la piel, lo que es beneficioso para reducir las marcas de acné.
Propiedades de la seta Tremella
La seta Tremella tiene una estructura gelatinosa y polisacáridos que retienen el agua, lo que la convierte en un hidratante potente que suaviza la piel. Es más efectiva que el ácido hialurónico, ya que puede retener cinco veces más agua.
Además, es rica en vitamina D, que ayuda en la curación de la piel, el crecimiento celular y la función de barrera. A partir de los 25, la piel va perdiendo su habilidad natural para generar vitamina D, por lo que es importante utilizar fuentes de alta calidad como la Tremella para mantener la salud de la piel y prevenir la formación de arrugas.
Cosméticos y productos de belleza a base de setas
En All Yours, nos fascinan las propiedades de las setas y su aplicación y beneficios en cosmética. Por lo que hemos añadido varias marcas que utilizan setas en su formulación.
Herbar
El aceite facial de Herbar es el santo grial si no te gusta aplicarte muchos pasos en su rutina de cuidado facial y prefieres un ritual más minimalista pero con todos los beneficios.
Su fórmula calmante y de rápida absorción ha sido pensada para restaurar la luminosidad, equilibrar, calmar la inflamación, mejorar la elasticidad y fortalecer la piel frente a las agresiones externas.
Contiene ácidos grasos nutritivos hidratantes de rápida absorción, potentes extractos de hongos como el reishi y la tremella, antioxidantes que combaten los radicales libres, fitoceramidas restauradoras y betaglucano de nuestros amigos los hongos que ayudan a nutrir la barrera cutánea, aportan vitalidad, disminuyen la irritación y reducen los trastornos cutáneos.
Oio Lab
The Forest Reatreat de Oio Lab es un tratamiento facial calmante e hidratante que contiene 14 extractos naturales de plantas adaptógenas, entre ellas, los hongos Reishi, Maitake y Shiitake que potencian sus beneficios antiinflamatorios y calmantes.
Es una crema perfecta para pieles sensibles, deshidratadas y apagadas.
De la misma marca tenemos el sérum facial Super Glow, del que te enamorarás en cuanto leas un poco más sobre él. Es un sérum iluminador para pieles secas y apagadas que aporta un aspecto radiante a la piel.
Su fórmula ayuda a reducir líneas de expresión, regular la producción de sebo y mejorar la elasticidad de la piel, también contiene partículas minerales que aportan luz a la piel. Además contiene Tremella para hidratar en profundidad.
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