Si ets aquí és perquè estàs buscant la solució per eliminar la caspa del teu cabell i has arribat al lloc adequat! En aquest article et direm tot el que necessites saber per eliminar la caspa de manera efectiva i natural.
Què és la caspa i per què es produeix?
La caspa és un problema molt comú del cuir cabellut que es pot produir per diferents motius.
La causa més freqüent és la sobreproducció de sèu, que pot deure’s a canvis hormonals, estrès o mala alimentació. També pot aparèixer com a conseqüència de la dermatitis seborreica, una afecció inflamatòria de la pell que provoca descamació i picor al cuir cabellut.
O qualsevol altre factor que danyi la funció barrera natural del cuir cabellut pot provocar l’aparició de caspa, com l’estrès, el cansament o l’abús de productes per al cabell que danyen el pH del cuir cabellut, com tints, laques, escumes o gomina.
També pot deure’s a afeccions com la psoriasi, l’èczema o la sudoració abundant, casos en què el més recomanable és consultar-ho amb un dermatòleg i tricòleg.
Tipus de caspa
Existeixen dos tipus de caspa:
- La caspa seca, la més freqüent, es caracteritza per ser escates blanquinoses fines i seques, no adherides al cuir cabellut, que es desprenen fàcilment i s’aprecien a la roba.
- La caspa greixosa s’aprecia sobretot a la part frontal del cabell, on s’acumula més greix. Es manifesta en forma d’escates groguenques, que estan adherides al cuir cabellut i no es desprenen amb facilitat. Aquest tipus de caspa pot produir inflamació, picor i enrogiment del cuir cabellut.
Com saber si tinc caspa?
Si tens el cuir cabellut sec, escatós i amb picor, és probable que tinguis caspa. A més, si el teu cabell és gras i presenta una gran quantitat d’escates blanques, també és molt probable que tinguis caspa greixosa.
Per què pica tant?
La picor és un dels símptomes més molestos de la caspa. Es deu a la irritació i inflamació dels fol·licles pilosos. Però no et preocupis, hi ha solució! Existeixen diversos mètodes per alleujar la picor, com aplicar productes amb menta, arbre del te o aloe vera.
Mètodes per tractar la picor
Si la picor és molt intensa, pots aplicar oli de coco, en cuir cabellut sec o oli d’oliva al cuir cabellut gras i deixar-lo actuar durant uns minuts, després dels quals hauràs de rentar el cabell amb un xampú suau i aigua tèbia. També pots fer servir xampús especials per a cuirs cabelluts sensibles o productes anticaspa amb ingredients calmants.
Què puc fer per eliminar la caspa?
Per eliminar la caspa, el primer que has de fer és equilibrar la barrera protectora del cuir cabellut. Et recomanem optar per productes de cosmètica natural i clean beauty, que siguin suaus amb el teu cabell. Alguns que et poden ajudar són:
Sèrum Capil·lar ‘Calma’
Melenastica
El sèrum capil·lar de Melenastica conté ingredients beneficiosos per a estimular el cuir cabellut i fer que la teva cabellera creixi forta i sana.
Entre els seus ingredients trobem: romaní, planta molt efectiva per estimular el cuir cabellut i ajudar que la teva cabellera creixi forta, te verd, del qual nombrosos estudis mostren que els polifenols que conté prevenen la caiguda del cabell inhibint l’activitat de les hormones causants d’aquesta pèrdua i destaca el Shikakai, conegut com a fruit del cabell i ric en antioxidants i vitamines que ajuda a nodrir i mantenir el teu cabell sa.
Xampú sòlid amb romaní
Melenastica
La finalitat d’aquest xampú és netejar el cuir cabellut per promoure l’ambient ideal perquè el cabell creixi en les millors condicions.
Els seus ingredients: argila blanca purificant que elimina la brutícia, l’excés de greix, les cèl·lules mortes i l’acumulació dels productes, sulfur antifúngic, ajuda a mantenir l’arrel neta durant més temps, actius calmants com la calèndula i la camamilla i el romaní, que estimula el creixement capil·lar i el manté fort i brillant.
Xampú detox vegà
Cut By Fred
És un xampú desintoxicant que neteja en profunditat els cuirs cabelluts que presenten problemes d’irritació, caspa o excés de sèu, purificant-los i retornant-los la seva brillantor natural.
La seva fórmula efectiva i gens agressiva combina l’extracte de fulla de carxofa, coneguda pels seus beneficis antioxidants, amb olis essencials de fusta de cedre, romaní i eucaliptus que ajuden a estimular la circulació i revitalitzar l’epidermis, aportant una sensació de calma i frescor.
Xampú hidratant per a cabell sec
The Organic Republic
Perfecte per al cuir cabellut amb caspa seca. És un xampú nutritiu i hidratant, que a més de calmar la zona, regula el teu cuir cabellut, gràcies als seus olis essencials d’ylang ylang, cedre, lavanda i gerani. Com que també està lliure de tòxics, després de l’aplicació, els teus porus respiraran millor, afavorint la fortalesa de la teva cabellera.
Xampú astringent per a cabell gras
The Organic Republic
Conté un astringent natural a base d’olis essencials que ajudarà a eliminar el greix i equilibrarà, de manera natural, el greix del teu cuir cabellut.
La llimona, la citronel·la i el romaní actuen com a barrera natural per aconseguir brillantor i neteja a la teva cabellera, a més d’allargar el temps de rentat. El seu efecte detox descongestiona i neteja en profunditat per mantenir controlat aquest greix indesitjat.
Vegan Scalp Potion
Cut By Fred
Tractament per alleujar el cuir cabellut. La seva fórmula barreja intel·ligentment olis vegetals rics en omegas essencials i ingredients protectors com el baobab, la marula i la camelina que alleugen les arrels seques i la caspa i faran que el teu cabell s’ompli d’energia.
Aquest fantàstic tractament en profunditat, a més de tenir un efecte netejador, estimularà la circulació del cuir cabellut i, per tant, el creixement.
Exfoliant capil·lar amb sal marina
Cut By Fred
Fes un reset al teu cabell gràcies a aquest netejador exfoliant que elimina els residus de productes capil·lars, així com el sèu i la contaminació. A més, també activa la microcirculació gràcies al suau massatge que exerceixes al cuir cabellut. La sal marina t’ajuda a netejar qualsevol impuresa, l’extracte de malaquita revitalitza la pell i el zinc aporta força i vitalitat al teu cabell.
Quant de temps triga a desaparèixer la caspa?
El temps que tarda a desaparèixer la caspa depèn de cada persona i de la gravetat del problema. Però si utilitzes els productes adequats i segueixes una rutina de cures, podràs veure resultats en unes poques setmanes.
Què fer per evitar la caspa?
Per a evitar la caspa, és important seguir una sèrie de cures:
- Portar una alimentació equilibrada i saludable, rica en vitamines i minerals, així com en verdures i proteïnes. Evitar el tabac i l’alcohol, que afecten negativament la salut de la nostra pell.
- Prova de gestionar l’estrès i l’ansietat amb esport regular o amb suplements que ajudin a regular els teus nivells de cortisol. Troba més informació en el nostre article sobre adaptògens naturals, ecològics i sostenibles que ajuden el teu cos i ment.
- Renta’t els cabells sempre que ho necessitis, ni més ni menys. Si desitges espaiar el temps entre rentats i no rentar-los cada dia, el xampú en sec de Cut By Fred serà el teu gran aliat per mantenir una melena fresca i neta sense necessitat de rentar-la amb aigua. I renta’l amb aigua temperada.
- Redueix o limita l’ús de productes capil·lars que poden deixar residus, com la gomina, la laca o les escumes. Si ho fas, assegura’t d’eliminar-los completament quan et rentis els cabells.
- Evita gratar-te massa el cuir cabellut, per no afavorir la producció de caspa als cabells i irritar el cuir cabellut.
La caspa causa caiguda del cabell?
La caspa en si mateixa no causa caiguda del cabell, però si no es tracta adequadament, pot provocar problemes al cuir cabellut que sí que poden afectar la salut del cabell, com la dermatitis seborreica o la inflamació dels fol·licles pilosos. Per això, és important tractar la caspa com més aviat millor per evitar problemes més greus.
Esperem que aquests consells t’hagin estat útils per combatre la caspa i lluir un cabell sa i radiant. Recorda que la clau és seguir una rutina de cures adequada i utilitzar productes de qualitat i respectuosos amb el teu cabell. A per aquesta melena lliure de caspa!