Das Gua-Pilz-Ritual ist eine Zeit, in der du dich mit deinem Körper verbindest und dich selbst verwöhnst. Ein Werkzeug, um Spannungen zu lösen und Entspannung zu fördern.

Du kannst damit sanft dein Gesicht, deinen Kiefer, deinen Nacken, deinen oberen Rücken oder jede andere Stelle massieren, an der sich Stress aufgestaut hat und die ein wenig TLC braucht.

TigeraugeStärke und Mut. In der TCM wird es dem Wurzelchakra und dem Nabelchakra zugeordnet. Es ist bekannt für seine harmonisierende Wirkung von Yin und Yang in den Meridianen. Es soll helfen, den Geist zu fokussieren, geistige Klarheit zu fördern, Probleme mit Objektivität und Optimismus zu lösen und sich nicht von Emotionen vernebeln zu lassen.

DalmatinerDalmatiner: erdend und anregend. In der TCM-Literatur wird seine Kraft zur Bekämpfung von Erschöpfung und Langeweile und als Energielieferant für erschöpftes Qi hervorgehoben. Er gilt oft als Stimulans für das Nervensystem, als kraftvoller Heiler für Muskeln, Sehnen und Knorpel und wird zur Vorbeugung von Verletzungen wie Zerrungen, Verstauchungen und Muskelkrämpfen eingesetzt. Der schwarze Turmalin in seiner Zusammensetzung wirkt wie ein kleiner Schwamm, der Negativität und schädliche Schwingungen aus der Umgebung absorbiert.

- Erwärme 3 bis 5 Tropfen in deinen Handflächen. Tupfe sie auf die saubere, trockene Haut.

- Halte den Stiel des Gua-Pilzes und drücke die Kappe sanft auf die Haut. Ziehe den Gua-Shroom von der Kinnmitte aus nach oben zum Ohrläppchen, um die Kieferpartie zu formen.

- Beginne an der Nase und arbeite in einer schwungvollen Bewegung entlang der Wangen und Wangenknochen aufwärts zu den Ohren.

- Beginne am inneren Augenwinkel und arbeite dich sanft zur Schläfe vor.

- Gleite von innen nach außen entlang des Brauenknochens nach oben. Denke daran, immer nach außen zu gehen und wiederhole die Bewegung 4-5 Mal auf beiden Seiten.

INGREDIENTES