Stretch marks

Stretch marks are skin breaks due to skin stretching as a result of pregnancy, weight loss, weight gain or puberty. To avoid their appearance it is important that your skin is hydrated and elastic. In the case of pregnant women, it is recommended to use during the 9 months of pregnancy anti-stretch mark creams or oils to maintain elasticity. Stretch marks once they have time it is difficult to get rid of them so it is best to prevent them with anti-stretch mark products.
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¿Qué son las estrías?

Las estrías son lesiones cutáneas o cicatrices producidas por un estiramiento excesivo de la piel. Las causas suelen ser cambios bruscos de peso. La piel se adapta y estira rápidamente, las fibras elásticas, se rompen y aparecen las estrías.

Hay ocasiones en las que las estrías también tienen una causa genética, es decir, que existe una predisposición familiar a padecerlas.

Pueden aparecer en cualquier lugar del cuerpo, aunque lo más frecuente es que se localicen en glúteos, caderas, muslos, abdomen y pecho.

Las estrías se distinguen entre dos etapas. Las de color rosado-violáceo cuando son recientes, blanquecino si llevan mucho tiempo de evolución. Por lo tanto, según el color que tengan, podemos hablar de: estrías blancas, estrías moradas o incluso estrías rojas.

¿Qué hacer para quitar las estrías?

¿Cómo quitar estrías? Aunque en los últimos años se han desarrollado tratamientos estéticos prometedores, no hay milagros. Eso sí, existen fórmulas para minimizar su apariencia y, lo más importante, evitar que aparezcan nuevas.

  • Alimentación sana y equilibrada para evitar subidas y bajas de peso
  • Exfoliación regular con limpiadores o productos en “scrub”. Su efecto “peeling” ayuda a eliminar células muertas y mejorar la absorción de las cremas.
  • Hidratación diaria de aceites o cremas para estrías en las áreas más propensas donde aparecen las estrías

¿Por qué salen las estrías en la adolescencia?

Durante la adolescencia, el cuerpo experimenta muchos cambios rápidos debido al crecimiento. Estos cambios pueden causar la aparición de estrías, ya que la piel se estira para adaptarse a las nuevas dimensiones del cuerpo. Por eso, las estrías afectan, en mayor medida, a las adolescentes y las mujeres embarazadas, ya que son épocas de cambio en el cuerpo de la mujer.

¿Qué es mejor para las estrías el aceite o la crema?

Depende de la crema y el aceite. Tanto los aceites como las cremas para estrías ayudan a mejorar la elasticidad de la piel y la apariencia de las estrías.

No hay uno mejor que otro, ya que depende de tus necesidades y cómo tu piel responde a cada producto. Lo que si debes buscar siempre son aceites y cremas con componentes naturales y respetuosos con tu piel.

¿Se pueden eliminar las estrías?

Si quieres saber cómo quitar una estría, eliminarla es prácticamente imposible, pero si puedes aplicar algunos consejos para mejorarlas.

Elegir un producto específico para las estrías es clave, no es suficiente hidratar con cualquier crema corporal, ya que aportan suavidad, pero no actúan donde se produce la rotura. En este sentido, la formulación de una crema es muy importante para el cuidado de la piel y, especialmente, para las estrías embarazo o cualquier otro tipo de estrías.  Ésta deberá contener ingredientes naturales y respetuosos con la piel como la rosa mosqueta, el ácido hialurónico, el aloe vera, la vitamina E y aceites como el de argán o el de jojoba, entre otros.

Una vez hayas elegido tu crema anti estrías, aplícala a diario, dos veces al día, realizando un suave masaje en la zona afectada para estimular las fibras de colágeno y favorecer la elasticidad de tu piel. 

También te recomendamos seguir una rutina diaria de hábitos saludables: ejercicio físico regular, alimentación sana e hidratación profunda.